Simulado de Sistema Muscular: 10 Questões com Gabarito Comentado

Este simulado de sistema muscular apresenta 10 questões objetivas para revisar a estrutura, os tipos de músculos e os mecanismos básicos de movimento do corpo humano. Antes de consultar o gabarito, tente resolver cada item com atenção aos termos do enunciado e elimine alternativas incompatíveis com os conceitos biológicos.

Como usar o simulado

O sistema muscular é frequentemente cobrado em avaliações de Ciências e Biologia por sua relação com a locomoção, a postura, a circulação e o funcionamento de órgãos internos. Por isso, não basta memorizar nomes de músculos: é necessário compreender como os tecidos musculares atuam e como se integram aos ossos, às articulações e ao sistema nervoso.

Faça as questões sem recorrer às respostas. Em seguida, confira o gabarito comentado e identifique a origem de cada erro. Se houver dúvida, retome o conceito correspondente, em vez de apenas decorar a letra correta. Esse procedimento ajuda a diferenciar termos próximos, como tendão e ligamento, ou músculo estriado esquelético e músculo cardíaco.

Conceitos essenciais do sistema muscular

Os músculos são órgãos capazes de se contrair. A contração muscular produz força e permite movimentos voluntários, como caminhar e escrever, além de movimentos involuntários, como os batimentos do coração e o deslocamento de substâncias pelo tubo digestório. Embora o sistema muscular seja associado principalmente ao movimento, ele também participa da manutenção da postura, da estabilização das articulações e da produção de calor.

Há três tipos principais de tecido muscular. O estriado esquelético liga-se aos ossos, geralmente por tendões, e está sob controle voluntário na maior parte das ações. O estriado cardíaco forma o miocárdio, a parede muscular do coração, e apresenta contrações involuntárias e rítmicas. Já o liso ocorre nas paredes de órgãos ocos e vasos sanguíneos; suas contrações também são involuntárias.

No músculo estriado esquelético, a unidade funcional de contração é o sarcômero. Nele, filamentos de actina e miosina deslizam uns em relação aos outros, encurtando a fibra muscular. Esse processo exige energia, fornecida diretamente pelo ATP, e é ativado por sinais nervosos. É importante observar que os filamentos não diminuem de tamanho: o que muda é a sobreposição entre eles.

Questões 1 a 5

Questão 1

O tipo de tecido muscular que permite realizar, de modo consciente, movimentos como chutar uma bola ou levantar um objeto é o:

1. tecido muscular liso.
2. tecido muscular estriado cardíaco.
3. tecido muscular estriado esquelético.
4. tecido epitelial glandular.
5. tecido conjuntivo adiposo.

Questão 2

Ao flexionar o antebraço, o bíceps braquial se contrai enquanto o tríceps braquial relaxa. Essa relação entre músculos que produzem ações opostas é denominada:

1. sinergismo.
2. antagonismo.
3. peristaltismo.
4. ossificação.
5. homeostase.

Questão 3

Durante a contração de uma fibra muscular estriada esquelética, ocorre principalmente:

1. o encurtamento dos filamentos de actina e miosina.
2. o deslizamento entre filamentos de actina e miosina.
3. a transformação de tendões em fibras musculares.
4. a interrupção do uso de ATP pela célula.
5. a formação de tecido ósseo entre as fibras.

Questão 4

A estrutura resistente formada principalmente por tecido conjuntivo que conecta um músculo a um osso recebe o nome de:

1. cartilagem.
2. ligamento.
3. tendão.
4. articulação.
5. medula óssea.

Questão 5

O miocárdio, camada responsável pelas contrações do coração, é formado por tecido muscular:

1. liso e voluntário.
2. estriado cardíaco e involuntário.
3. estriado esquelético e voluntário.
4. epitelial e involuntário.
5. conjuntivo e rítmico.

Questões 6 a 10

Questão 6

O movimento que diminui o ângulo entre dois segmentos corporais, como ocorre ao dobrar o cotovelo, chama-se:

1. extensão.
2. flexão.
3. rotação.
4. abdução.
5. pronação.

Questão 7

Para que a contração muscular ocorra adequadamente, as fibras musculares utilizam diretamente uma molécula que fornece energia imediata. Essa molécula é:

1. DNA.
2. oxigênio.
3. ATP.
4. água.
5. glicogênio.

Questão 8

Um exemplo de estrutura que possui músculo liso em sua parede é:

1. o bíceps braquial.
2. o coração.
3. o intestino.
4. o tendão calcâneo.
5. o osso fêmur.

Questão 9

Nas fibras musculares estriadas, o sarcômero é corretamente definido como:

1. uma célula responsável por produzir sangue.
2. a unidade funcional envolvida na contração muscular.
3. o tecido que une dois ossos em uma articulação.
4. uma camada externa que recobre a pele.
5. uma reserva de cálcio localizada no osso.

Questão 10

Após atividade física intensa, uma pessoa pode sentir fadiga muscular. Entre as explicações gerais para esse fenômeno está a alteração temporária no equilíbrio energético e químico das fibras musculares durante o esforço. Portanto, é correto afirmar que:

1. a fadiga prova que o músculo se transformou em osso.
2. o músculo deixa definitivamente de responder a estímulos.
3. o funcionamento muscular depende de energia e de condições adequadas no organismo.
4. o sangue não participa do fornecimento de substâncias aos músculos.
5. todo movimento corporal ocorre sem controle do sistema nervoso.

Gabarito comentado

1. C. Os músculos estriados esqueléticos estão associados aos ossos e participam dos movimentos voluntários. Eles são acionados por estímulos do sistema nervoso somático, embora algumas respostas corporais possam ocorrer de modo reflexo.

2. B. Músculos antagonistas exercem movimentos opostos em uma articulação. Na flexão do cotovelo, o bíceps atua de forma predominante; na extensão, o tríceps assume essa função. Já músculos sinergistas colaboram para produzir ou estabilizar um movimento.

3. B. A teoria do deslizamento dos filamentos explica que actina e miosina mudam sua posição relativa no sarcômero. O encurtamento da fibra decorre do aumento da sobreposição entre os filamentos, e não do encolhimento físico de cada filamento.

4. C. O tendão conecta músculo e osso, transmitindo a força gerada pela contração. O ligamento, por sua vez, conecta um osso a outro e contribui para a estabilidade das articulações. Essa é uma distinção muito comum em questões escolares.

5. B. O coração é formado por músculo estriado cardíaco. Apesar de apresentar estriações, como o músculo esquelético, sua contração é involuntária e possui ritmo próprio, modulado por mecanismos de controle do organismo.

6. B. Flexão é a redução do ângulo entre partes do corpo. A extensão corresponde ao aumento desse ângulo. Em algumas articulações, outros movimentos também são possíveis, como rotação, circundução, abdução e adução.

7. C. O ATP é a fonte direta de energia para processos celulares, incluindo a interação entre actina e miosina. O glicogênio funciona como reserva energética e pode contribuir para a produção de ATP, mas não é a molécula usada diretamente no mecanismo contrátil.

8. C. O intestino possui músculo liso, responsável por contrações que auxiliam a movimentação do alimento ao longo do tubo digestório. Esse tipo de contração é involuntário. O bíceps é estriado esquelético, e o coração possui músculo estriado cardíaco.

9. B. O sarcômero é a unidade repetitiva das miofibrilas nas fibras musculares estriadas e corresponde à região em que ocorre o mecanismo de contração. A organização repetida dos sarcômeros é responsável pelo aspecto estriado observado ao microscópio.

10. C. A atividade muscular depende de ATP, oxigenação, nutrientes, eliminação de produtos do metabolismo e controle nervoso. A fadiga é um fenômeno complexo e temporário, associado a alterações que podem reduzir a capacidade de manter determinado esforço.

Síntese para revisar

Para revisar o sistema muscular, relacione cada tipo de tecido à sua localização e ao seu controle: estriado esquelético nos movimentos do corpo, estriado cardíaco no coração e liso nas vísceras e nos vasos. Lembre-se também de que tendões unem músculos a ossos, enquanto ligamentos unem ossos a ossos.

• Contração muscular: deslizamento entre actina e miosina.
• Energia direta para a contração: ATP.
• Unidade funcional da fibra estriada: sarcômero.
• Movimentos opostos: ação de músculos antagonistas.
• Funções musculares: movimento, postura, estabilização articular e produção de calor.

Ao resolver novos exercícios, procure identificar primeiro o processo ou a estrutura mencionada no enunciado. Essa leitura orientada reduz confusões entre tecidos musculares, estruturas de ligação e movimentos articulares.